9月より6つの会場にてスタートしました。
東急スポーツオアシススキーコンディショニングセミナーの第2期が先日の11月10日の新宿B会場にて全て日程を終了しました。

今年は、2期のスキルトレーニングの中にも負荷のあるトレーニングを多めに取り入れ、身体の柔軟性、筋力の向上、そしてスキルを身につけるの3本柱で開催しました。
内容もロングターン・ショートターンとポイントを整理しながら行い。
雪上にて意識しやすい動きを引き出す事が出来たと思います。

今月末にはスキーコンの雪上練習会も開催しますが、今回のセミあーの内容を是非とも雪上で生かし、良いコンディションでシーズンを迎え・乗り切る事、そして目標に合わせてパフォーマンスを向上させる事に、役立てていただければ幸いです。

改めましてご参加いただいた皆さま、ありがとうございました。
そして、努力は裏切りません。今シーズンも充実したスキーシーズンをお楽しみください。

リッチフィールド
豊野智広

10月29日の武蔵小金井会場最終回


11月3日の大坂梅田会場最終回


11月4日の聖路加会場最終回


11月5日の青山会場の最終回


11月8日の新宿A会場の最終回


11月10日の新宿B会場の最終回



みなさん!お疲れ様でした。