02/26: 平日フリープラン8期が終了「細かい動きを調整する」
平日フリープラン8期が終了しました。
今回は「ロング&ショート」でした。基本的な動作を身につけて頂くために少し深めのターン弧を活用してトレーニングを展開しました。
参加者の皆さんは左右のバランが崩れたり、股関節等の関節の動きが少なかったりでしたが、自分の動作を調整するポイントを理解して、細かい動きを調整しながらトレーニングを繰り返すと徐々にバランスが整ってきた方が多かったと思います。
スキーは、大きな組み立てと繊細な雪面とのコンタクトを感じながら調整する事が上手くできるとその積み重ねで以外と上達してきます。
その点を意識して頂きながら、これからも丁寧に滑りましょう。
ご参加いただいた皆さんありがとうございました。
リッチフィールド
豊野智広
21日の皆さん
22日の皆さん
23日の皆さん