11/16: 狭山ステップイン全日程が終了しました。
今年の初滑りは20年ぶりの滑走となりました。狭山スキー場でした。
20年ぶりでしたが、良い意味で変わっていなくて懐かしい限りです。
今季の初企画のステップインでしたが、大変好評を頂きまして予想以上のご参加本当にありがとうございました。
私も11月9日を担当させて頂きましたが、新鮮な気持ちで初滑りを充分に楽しむ事が出来ました。
スキーコンディショニングセミナーでのトレーニング内容も踏まえて足慣らしに重点を置きましたが、成果の出ているところ、少し意識しないと出てこないところも分かり、徐々に皆さんの滑りも調子が出ていたようです。
そしいよいよ今週末から初滑りトレーニングです。
また、スキー場のオープンは確定ではありませんが無事なオープンを祈るばかりです。
良いスタートができますように・・・
それでは、週末を担当した渡部コーチのコメントも是非ご確認下さい。
豊野智広
＜以下渡部コーチコメント＞
狭山ステップイン�ァΝΑΝГ�終了しました。
この三日間は他のスキー場がオープンした影響か、全体的に先週よりもお客さんの数は少なかったですね。また、朝のうちはバーンが締まっていて滑りやすいのですが、午後になって気温も上がってくると、雪が消えて下のマットが見えている個所がいくつかありました。
毎日雪を作っているのでしょうが間に合わない。それだけ暖かいのですね。
そんな中でのトレーニングでしたが、今回もシーズンのステップインということでポジショニングと、内脚と外脚を可動させるというところをメインに進めさせていただきました。
どういうポジションにいると内脚または外脚が使いやすいのかなどなど、皆さんにはたくさん試していただき、色々なフィーリングを感じとっていただきました。
この時期はしっかりと土台を作ることで、これから始まるトップシーズンに違いが表れると思います。ですので、まずは滑りを固めず、たくさん動くことを意識していくと体もいい動きをしてきますね。
初企画の「狭山ステップイン」は全7回をもって終了しました。
ご参加いただきました皆さん、お疲れさまでした。そしてありがとうございました。
次回は山の上のスキー場でお会いできるのを楽しみにしております。
渡部秀文
＜11月9日の皆さん＞
＜11月12日の皆さん＞
＜11月13日の皆さん＞
＜11月14日の皆さん＞
