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12月26日〜28日までの3日間は年末トレーニングAコースを開催しました。

今回は、今季のリッチフィールドスキースクールのトレーニングテーマを徹底的にトレーニングする企画です。
参加者の皆さんとじっくりと時間をかけてトレーニングを行いました。中でも超基本トレーニングでは、腰が痛い、バランスが難しいなどかなり身体にも不可の強い練習でしたが、参加者の皆さんがしっかりと運動を理解していただいて、基本をしっかりと習得して頂きました。
私の中でもスキーのスタンダードは。ジュニアレーサーにも指導できるトレーニングカリキュラムです。あまり先鋭的な内容を追いかけずにしっかりと基本に時間をかけてトレーニングすることが大切です。
スキーの本質を見極めて確実にスキーを上達しましょう。

そんな中で3日間のトレーニングが終了しました。
今回はコンディション・天候良く、効率のよりトレーニングができました。
ご参加いただきました皆さんありがとうございました。