12月
東急スポーツオアシス
スキーコンディショニング セミナー1期
6月27日〜8月11日
【会 場】 東急スポーツオアシス各店舗

新宿会場  水曜日開催  19:15〜20:45
聖路加会場 木曜日開催  15:00〜16:45
武蔵小金井会場 日曜日開催 9:45〜11:30
青山会場  日曜日開催  18:00〜19:40
大阪梅田会場 7月15日開催 16:30〜18:30
*現在全ての会場がご参加可能です。

【参加費】  
ビジター(施設使用料込み)  \5,400(税込)
メンバー又は法人会員     \3,240(税込)

【内 容】
グループで行うスキーの為のコンディショニングセミナーです。
第1期は、フィジカル面の強化を目的として基礎体力・柔軟性・安定性のトレーニングを中心に行います。自身の期待する成果を出す為には、トレーニングの積み重ねがとても大切です。
スキーコンディショニングセミナーで上達のための基礎をしっかりと身につけてください。


【お申込】
申込みフォームよりお申込み下さい。
その他の欄に、参加日程、参加回数、オアシス入館用のチケットの要・不要を明記の上お申込みください。







東急スポーツオアシス
パーソナルコンディショニング 第1期
6月28日〜8月8日
【会 場】 
毎週火曜日  
10:00〜武蔵小金井会場  現在満員となっております。
17:00〜青山会場     現在満員となっております。

毎週木曜日  
17:00〜聖路加会場    17:00〜19:00までの時間帯に空きがございます。

【参加費】  
ビジター(施設使用料込み)60分 \8,640(税込) 90分 \11,880(税込)
メンバー又は法人会員   60分 \6,480(税込) 90分 \ 9,720(税込)

【内 容】
ご自身の目的に合わせて、フリーウェイトを活用した本格的なウェイトトレーニングから、スキーの為の動き作りを目的とした、ファンクショナルトレーニングまで行います。
集中してトレーニングするため、効率よく身体を鍛える事が出来ます。

【お申込み】
申込みフォームよりお申込み下さい。
その他の欄に、参加日程、参加回数、オアシス入館用のチケットの要・不要を明記の上お申込みください。









みつまた
みつまたPSC1期
7月30日・31日
【コーチ】 渡部秀文 特別コーチ

【対 象】 2級程度以上の方

【参加費】 \17,000 (1日参加\8,500)

【内 容】
首都圏からアクセスの良いみつまたゲレンデで開催するプラスノーキャンプです。
みつまたスキー場はピスラボスノーマットでエジングの感覚や正確なポジショニングを習得する事に適したサマーゲレンデです。オフシーズンの間に滑走感覚にさらに磨きをかけましょう。
*割引リフト券をご用意できますので、必要な方はお申し込み時にその他の欄にご記入下さい。