かぐらフリートレーニング2期が終了しました。

今年は雪不足が続いております。そんな中かぐらスキー場もその影響を受け、ゲレンデコンディションがあまり良くなく限られた範囲の中でレッスンを開催させていただいております。
コース作りに努めていらっしゃるかぐらスキー場スタッフ、かぐらスキースクールの皆さんの雪付け作業に感謝いたします。


このような状況ですので、レッスンは実践的なトレーニングを抑え、低速から中速で外軸を作るところをじっくりと行い、また上体の向きや脚の回旋を加えながらバランスを整えていきました。

シーズン初めにこの運動感覚をしっかり出せることで、実践的な滑りになっても必ず結びついてくると思います。皆さんそのイメージをもって頑張りましたね。
状況があまり良くないなかでしたが、逆にじっくりとベースを作れました。皆さんのポジショニングがとても良くなり、滑りに重みが感じられてきましたね。

このような状況の中でもご参加いただきました皆さん、本当にありがとうございました。大変お疲れ様でした。

来週も開催予定ですので、週末の寒波に期待したいですね。早く雪が付いてくれることを願いましょう！


担当講師　渡部