*2日目の写真を撮るのを忘れました。すいません。

今週は、テクニカル・クラウンプライズテストを目指す方もご参加いただいております。
そんな中、滑りの中で、心と身体のバランスを整えて集中することの難しさを、私も改めて感じております。

そこが噛み合わないと、自分の目指す滑りが上手く表現できずに実力を出し切れずに終わってしまう事もありますね。スポーツメンタルというジャンルの事になるのかもしれませんが、まずは、落ち着いて冷静に状況を把握して、自分のやるべきことに集中する事が大切ですね。
でも、集中しすぎると他の部分の意識がおろそかになり、ポイントから少し外れたことを行ってしまう事もありますね。
その点を練習の時から、集中するポイントを上手く掴んで行くようにすることが必要になります。
技術だけではなく、心と身体のバランスが大切なのだと改めて感じる2日間でした。


リッチフィールド
豊野智広