平日フリープラン5期が終了しました。
今週も天候が毎日変わり、吹雪あり、快晴ありで様々でしたが、状況や参加者の皆さんの滑りの特徴に合わせてトレーニング内容も日替わりで設定してのトレーニング。
いろんなトレーニングを今回は行う事が出来ました。

実践になるとターン前半やターン後半のそれぞれのポイントを確認してゆきますが、最終的には全体のバランスが取れている事が大切です。
ターンがスムーズに繋がる。推進力が増す。と言う滑走フィーリングの向上を目指して皆さん頑張りました。

身体の動きのバランスをスキーの動きに合わせる事が大切ですが、焦らず少しづつトレーニングを積み重ねて行きましょう。
４日間の日程中にご参加いただいた皆さんありがとうございました。

リッチフィールド
豊野智広