いよいよオフトレシーズンに突入ですね。
プラスノー企画の第一弾、ふじてんプラスノー1期、2期終了しました。

雨予報の週末でしたが、両日共に安定した天気で良いオフシーズンインになりました。


<富士山もはっきり見えました!>

今回は初回ということもあり、まずはプラスノーの感覚に慣れるということで、前後・左右のバランスをしっかり取る。そのための体の使い方を1期も2期も一日を通してしっかり確認していきました。

冬のスキーと違うところは、切り替えの部分でプラスノーは摩擦抵抗が大きいため、雪の上ほどスキーが次のターン方向へ抜けてくれません。抜けにくいため、ここでただ体とスキーを入れ替えてしまうとターン前半がとても軽くなり、スキーの重みが抜けてしまいます。抜けにくい中を我慢して重心とスキーを一緒に付けながら切り替えていくことで冬のスキーでも重みのある滑りにつながってくると思います。

こういったバランスや苦手な局面の練習にはプラスノーはとても良いオフトレツールだと思います。まだ冬の癖が残っているうちに、ぜひ一度お試しください。はっきり癖が出ますよ(笑)

ご参加いただきました皆さん、ありがとうございました。
お疲れ様でした。

次回は7月4日、5日です。
ご参加お待ちしております。



担当講師
   渡部秀文