null

短期集中トレーニング7期が終了しました。

今回のテーマは「ロング＆ショート」です。
基本的な組立てを確認しながら徐々に実践的に滑り込みを行いました。
平日企画ですが、内容は本格的な滑り込みトレーニングな感じになりました。

そんな中、個々のバランスを調整しながら目指す滑りのイメージを取り込んで頂きながら
練習を展開すると皆さんの調子も上々になってきました。

特に上体の使い方、バランスを修正するとそれが、スキーの動きにも直接反映するところも多く、改めて体幹部の使い方の重要性を確認していただく事も出来ました。

2日目の最後は、雨が降り出しましたが、その分斜面が滑りやすくなり良いフィーリングで終えることが出来ました。

ご参加いただきました皆さん。ありがとうございました。

明日から週末ですが、天候が荒れない事を祈るばかりですね。

テルテル坊主さん！宜しくお願いします。・・・・・・